!Es Verdad¡
Según un artículo de la revista Deporte y Vida, el consumo de tortas para desayunar es algo positivo para la salud, la universidad de Siracusa (Italia) dice que puede mejorar tu memoria y las funciones cognitivas.
Como ya sabemos, el chocolate se relaciona con el placer, el cual activa neuronas que relajan y te ponen de buen humor, lo que hace que tu día después de consumir chocolate al desayuno se vuelva positivo.
Según el artículo, otros estudios dicen también que comer chocolate en las mañanas podría ayudar a perder peso gracias a que te permite estar motivado y activo por el azúcar que adquieres al comerlo y esto facilita que pierdas peso.
Tip: Si comes torta de chocolate en las mañanas vas a tener más tiempo de digerirla, así que es preferible cambiar el hábito de comer torta en las tardes y pasarla a los desayunos.
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